Tag: somatotipo

Se ti classifichi come alto e magro, potresti essere un ectomorfo. È uno dei tre principali tipi di corpo (insieme a endomorfo e mesomorfo), che s...

La maggior parte delle persone che vogliono raggiungere un obiettivo di fitness, come la perdita di peso, sanno che dovranno fare esercizio regolarmen...

Ti sei mai chiesto perché alcuni dei tuoi amici sembrano essere in grado di mangiare quello che vogliono senza aumentare di peso, mentre forse tu com...

Conosci il tuo somatotipo? Conoscere il tuo somatotipo, che tu sia un ectomorfo, un mesomorfo o un endomorfo, può essere la chiave per ottenere i ri...