Gli scienziati dell'Università dell'Illinois di Chicago hanno studiato 90 adulti obesi, sottoponendoli a tre diversi programmi dietetici. Hanno scope...
Prima di scegliere la dieta del digiuno intermittente, parla con il tuo nutrizionista per assicurarti che sia la decisione migliore per te. Non ci...
Studi scientifici suggeriscono che la dieta del digiuno intermittente può giovare alla salute dell'intestino e aumentare il microbioma intestinale, i...
Il digiuno intermittente è un modello alimentare che è diventato popolare tra le persone che cercano di perdere peso. A differenza delle diete e...